شایع ترین نوع کایفوز می باشد و در سنین جوانی یا نوجوانی ایجاد می شود . این نوع کایفوز معمولا به دلیل عادت ها و الگوهای اشتباه در فعالیت های روزمره در ایستادن و نشستن و هم چنین ورزش نکردن و ضعیف بودن عضلات ایجاد می شود و در دختران شیوع بیشتری دارد. این کایفوز در بزرگسالان نیز می تواند به علت های مشابه ایجاد شود .